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养生
春季养生食材 常吃豌豆和荷兰豆
春季是一个很容易出现感冒或者是一些小疾病的季节，这个时候要注意一些养生保健的方法和方式哦。那么应该如何保养的呢，其实有很多适合春季吃的食物哦，下面的这些适合春季养生的食材是不错的选择呢，一起来看看小编的这些介绍吧。豌豆和
厨师最常见的职业病是什么？厨师得了什么职业病？
俗话说：”人以食为天，以食为本”。普通料理经炒、炸、煮、炸、蒸、炖等烹调，成为美味佳肴。厨师是”味蕾”的工程师，但充满烟尘、灰尘和热量的厨房对他们的健康构成威胁。据统计，厨师在各类职业病高危人群中排名第二，仅次于消防员。
护好6个部位防止旧病复发
导读：寒气入侵头部会引发感冒鼻炎头痛牙痛三叉神经痛等有高血压脑动脉硬化的中老年人还易发生高血压急性心梗中风等。随着气温越变越凉，体质虚弱的老人易受寒邪侵袭。寒气入侵会导致老人免疫力下降，多种慢性病发病率升高。因此，深秋时
变质的肉吃了会怎样？
摘要大家都知道，任何一种食物都是有一定保质期的，也就是说过了保质期就可能出现变质的情况，这时候不但食物会变得不好吃，里面也会滋生一些细菌与病毒，人吃了可能会引起中毒的情况。不过有的时候很多人比较节俭，认为食物坏了也能吃，
大寒节气养生宜暖宜静 多饮水食蔬菜进补需收尾
东方网通讯员沈莉、记者刘轶琳1月20日报道：今日大寒。大寒，是二十四节气中的最后节气，也是六节气之一。时寒冷已极，故名大寒。《授时通考＆middot；天时》引《三礼义宗》：＆ldquo；大寒为中者，上形于小寒，故谓之大＆
百合半夏薏米汤——秋季清热去火
立秋后就要慢慢的步入秋季了，秋季容易上火，因为空气干燥，很容易出现呼吸系统疾病，要注意清热去火，也要健脾养胃，吃什么呢，这是很多人都想知道的问题，下面介绍百合的相关食谱，可以适合秋季食用。百合半夏薏米汤百合半夏薏米汤的做
风寒咳嗽 萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽
风寒咳嗽吃什么好？萝卜葱白汤的做法？“风寒咳嗽”，病证名。感受风寒所致的咳嗽。本证以咳嗽频作，痰稀色白，鼻流清涕，舌淡红白，苔薄咳嗽声重，头痛身热，甚则喘急为特征。感冒，俗称伤风。根据发病季节或症状不同，中医通常分为风寒
肺部肿块是怎么回事
肺部肿块是怎么回事1、肺部肿块是怎么回事肺部肿块并不一定是肿瘤,而且肿瘤也分良性与恶性,只有恶性肿瘤才是肺癌。不用过于担心,建议去医院再做进一步检查。发现有阴影则需做进一步检查如活检来确诊。癌症确诊需要做多次检查,以免单
老人脑积水治疗方法
文章目录一、老人脑积水治疗方法1. 老人脑积水治疗方法是什么2. 什么是脑积水3. 老年脑积水有什么表现二、老人脑积水怎么饮食三、老人脑积水怎么护理老人脑积水治疗方法1、老人脑积水治疗方法是什么1.1、非手术治疗适用于早
夏日阳气旺 饮食养生来碗健脾祛湿粥
夏日养生喝健脾祛湿粥中医认为，湿为夏之主气，故夏季湿气盛，脾喜燥恶湿，湿邪困脾，阻碍脾胃消化、吸收营养物质，所以夏季补养还需健脾利湿，开胃消食。夏天煮点药粥食疗，既可以健脾开胃，又可补充运动后人体出汗较多而丢失的水分，以
秋天也不要忘了护肤防晒
多数人只在夏天注意防晒，其实这是很片面的，防晒不只是夏季的任务，那么秋季如何防晒呢？其实，即使在秋天也需要防晒。防晒的季节不仅包括6月至8月，在9月至11月，也同样需要防晒。夏季大气中的云量较多，对紫外线有一定的阻挡作用
脑卒中的治疗方法
文章目录一、脑卒中的治疗方法二、吃什么预防脑卒中三、脑卒中吃什么好脑卒中的治疗方法1、脑卒中急性期一般治疗方法急性期应尽量卧床休息加强皮肤口腔呼吸道及大小便的护理注意水电解质的平衡如起病48～72h后仍不能自行进食者,应
夏季出汗多有脚气如何解决
脚气的情况是非常常见的，在平时我们不少人都会有脚气的情况，这时候对我们的健康影响还是比较大的，特别是在夏季的时候，我们就更容易产生一些出汗多的问题，这样对我们健康影响也是比较大的，那么夏季的时候我们如何解决脚气的情况，一
寒冬锻炼莫"第一"室内热身可护心
热身活动要充分气候寒冷，先在室内花5分钟~10分钟做热身运动，让身体暖起来之后才“轻装上阵”出门，以提高身体对突如其来的寒冷刺激的抵御能力。另一方面，人体各器官系统遇冷就会产生保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降
女人必备食品：燕麦片有4大神奇保健功效
女人必备食品：燕麦片有4大神奇保健功效燕麦片是一种营养又具有保健功效的食品，不但有降低胆固醇，预防心血管疾病的功效，而且燕麦片中的膳食纤维又有促进排便功效，下面小编给大家介绍4种鲜为人知的燕麦片的保健功效。1、毛孔清洁师
只需这套动作，可以练出肌肉腿
在我开始今天的内容之前，我想问你，你听说过这样一句话吗？即新手练习，掌握腿部训练，这八个词涵盖了健身世界的普遍现象：新手喜欢锻炼腹部肌肉，老手注重腿部肌肉的锻炼。腿部的肌肉非常重要。如果我们想成为一个霸道的健身神，
警惕不适合冬季吃的五种食物
冬季是养精纳瑞的季节，很多喜欢养生的人群都会在冬季的时候进补来调整自己的身体，但是在食物的选择上一定要小心，因为有些食物并不适合在冬季食用，这主要是因为，季节的原因，不是应季的食物，会因为激素的刺激，出现会身体有害的物质
冬季养生藏为先上
我不知道他的误区但我从这个网上知道他的注意事项，冬季是一年当中最严寒的季节 ， 此时草木凋零 ， 万物生机皆闭藏潜伏 ， 昼短夜长 ， 人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内 ， 冬季养生应顺应自然界的闭藏规律 ， 以敛
冬季滋补养生的豆类食疗法
冬季是一个很需要滋补的季节，天气寒冷，要注意多加衣服，多吃一些温补的食物哦。吃些什么比较好呢。其实有很多的食物都是可以选择的。冬季要均布，一些豆类的食疗方法是不能少的哦，下面就来看看这些养生的豆类食疗方法和效果，具有冬季
三七粉可以和蜂蜜一起吃吗?三七粉和蜂蜜的营养价值有哪些?
摘要三七粉可以和蜂蜜一起吃吗？三七粉和蜂蜜的营养价值有哪些？众所周知，三七粉和蜂蜜这两种食材是营养价值非常高的，而且我们平时生活中吃这两种食物对身体健康是非常有帮助的，可以很好的保护我们身体的各项机能，那三七粉和蜂蜜可不
饮食养生：黑芝麻 桂圆干 女人补肾十大食物
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体钙平衡，用于尿毒症肾性贫血。龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛
秋季干燥头皮发痒 教你方法解决
秋季的时候是非常干燥的，这样的天气影响下我们就很容易会有身体问题，特别是容易产生头发的问题，特别是要小心产生头皮发痒的情况，这样的问题虽然不是什么大问题，但是也容易因此威胁我们健康，那么具体大家如何进行养生比较好，一起看
冬季盖被子厚的还是薄的更好
冬季非常的寒冷，对我们的身体非常的不好，并且在冬季我们人体的免疫机制和抵抗能力都会大幅度的下降，导致我们经常会生病感冒什么的，经常会身体不舒服，其实我们晚上睡觉盖被对我们的身体的健康也是非常的有影响的了，许多人经常会陷入
红枣的功效与作用 吃红枣能有效抗癌防癌
红枣的功效与作用 吃红枣能有效抗癌防癌这个红枣有抗癌的功效不知道大家是否知道呢!那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个红枣的功效与作用以及这个红枣的几种不同的吃法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!大家要仔细阅读哦！治低
女人气血不足 一定要多吃这些
气血对于女人来说是非常重要的一个特性，它决定着女人容貌的好坏，也对身体的器官和生命活动有着直接的联系，那么要是气血不足，要如何补血呢？接下来就由小编给大家介绍一下吧。 1.当归 当归属于中药药材中补血的一种药材，对于女
茄子跟什么相克
摘要茄子是很好吃的一种蔬菜，茄子的制作方法根据每个人的口味不同进行选择的。有人喜欢吃烧茄子，炖茄子，炒茄子等，可是茄子在制作之后，应该注意的是和茄子搭配的蔬菜问题。因为有一些食物是不可以在一起搭配的。所以茄子跟什么相克呢
小寒过后如何才能平安过冬？
导读：《本草纲目》中对羊肉作用的描述“能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。小寒节气已过，意味着即将进入一年中最寒冷的日子，如何才能健康过冬和养生呢？给你360＆＃176。全方位支招。
陶瓷和紫砂哪一种材质泡茶效果更好
喝茶是很多人都有的一种习惯对于人们来说喝茶可以很好的陶冶自己的性情并且也可以很好的调整自己的身体状态，喝茶能够提升醒脑并且在饭后喝茶也有助于我们的消化，所以对于身体来说其实喝茶是一种享受，那么如何选择喝茶的器皿呢？茶道是
清明节怎么来
大家都知道,清明节是国家法定节假日,另外,按照我国的传统习俗,在清明节当天需要去行山拜祭祖先,但是很多人都不知道清明节是怎么来的,那么,清明节怎么来的呢？清明节的起源,据传始于古代帝王将相“基祭”之补。后来民间亦仿效,于
绿豆粥解药吗?
摘要绿豆在日常生活中是比较常见的一种豆类，绿豆其中的营养价值丰富，而且还具有消暑利尿，清热解毒的功效，而绿豆粥是日常生活中比较常见的一种食用方法，是将绿豆和小米或者是大米所熬出的粥，不仅味道好，而且绿豆粥具有解药的功效，
开窗睡觉防缺氧综合症
导读：据测定，在一个10平方米的房间里，如果门窗紧闭，有3个人在室内看书，3个小时后，房间内二氧化碳增加3倍。开窗睡觉防缺氧综合症寒冷的冬季，为保持室温，很多家庭常常门窗紧闭，尤其在夜晚更是如此，其实这并非良策。冬季人们
老年人如何健康补钙才能吸收
人越老身体里的钙质越容易流失，而很多的中老年人会出现腿抽筋，没有力气，腰很酸疼的一些情况，都有可能是一些骨质疏松的前期症状，那我们在中老年以后正常体检当中会检查是否缺少这些微量元素来进行及时的药物补充和食物当中多多的设计
在冬天，女人的这些地方冻不得
女人在冬天的时候最容易出现手脚冰凉的情况，所以很多时候是需要及时保暖来帮助调节身体，那么你知道女人哪些地方是肯定不能着凉的吗？下面就让小编来跟大家介绍一下吧。 腹部 腹部一直都是女人比较脆弱的地方，腹部一旦受凉的情况，
红枣泡水喝的禁忌
红枣泡水可以帮助我们养肝排毒，不过在用红枣泡水时是有讲究的。如果方法出现了错误就会影响到我们的身体健康。下面就为大家介绍红枣泡水喝的禁忌。红枣泡水喝的禁忌1.禁止过量服用人们过量用红枣泡水喝会损伤消化系统功能容易引发胃酸
怎样在家中为老年痴呆病人输氧
文章目录一、怎样在家中为老年痴呆病人输氧二、老年痴呆的症状三、如何预防老年痴呆怎样在家中为老年痴呆病人输氧1、老年痴呆病词译所谓老年痴呆症,它的正式学名是阿尔茨海默病,是一种常发现于老年人中的疾病。老年人随着年龄的增长,
如何判断自己身体是否有湿气
起床时——看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。 如厕时——看大便清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一
解暑良药藿香正气的妙用
导读：所以如果在炎热的夏季感冒了，但发热不明显，伴有食欲不振腹胀舌苔白腻等症状，像这样体内以寒湿为主的患者是可以服用藿香正气水的。不知从什么时候起，中暑和夏天就结下了不解之缘。可能大家对藿香正气这种药物都不陌生，每当夏季
鳗鱼鸡蛋粥——补充胶原蛋白养颜
说起鳗鱼大家都不陌生的吧，是一种很常见的营养食材类型，是鱼肉的一种，但是它是属于高蛋白的食材类型。鳗鱼的皮中有丰富的胶原蛋白哦，可以让你变得更加的美丽，来看看鳗鱼鸡蛋粥的做法。鳗鱼鸡蛋粥鳗鱼鸡蛋粥所需材料主要食材大米、鳗
夏季怎样吃健康食用豆腐 吃豆腐的注意事项
豆腐的营养非常的丰富，很多保健人士把豆腐称作是绿色食品。夏季豆腐有很多种类，做法也有很多，每一种做法的营养价值就会不一样，凉拌豆腐或者是冻豆腐都是我们欢迎的食材。但是夏季温度高，豆腐很容易就会坏了，那么夏季养生该如何吃豆
女子染发后 眼睛过敏奇痒难耐？
多女性都爱染发，但是有过敏体质的人染发后洗头时要小心了，千万别让污水进入眼睛，否则可能使眼睛奇痒难耐，导致”过敏性结膜炎”。“我的眼睛好痒，走在外面睁不开，强光刺激会”流泪”。刚开始的时候症状还轻些，现在越来越严重了。最
男性警惕 八个症状暗示性功能衰退
本文导读：男性随着年龄的增大，器官也在老龄化，相应的性能力也在下降，如果你有以下的症状，那么说明你的性功能正在衰退，男性朋友们可要警惕了。经常现象一：提不起性趣提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上
性治疗法可改善男性早泄
”早泄”是男性朋友中常见的疾病之一，为了改善这一症状，获得完美的性爱体验，许多男性朋友做了不少常试，但都效果不大。下面小编给大家介绍一种用性治疗早泄的方法，大家不妨看一看。用性治疗早泄的方法：刺激阈像“门槛”一样，太低时
读懂体检检验结果中（+）与（-）的含义
化验单或报告单的结果常常用＆ldquo；（+）、（-）＆rdquo；来表示。这里的（+）、（-）用来表示结果的阳性、阴性。一般来说，阳性（+）是表示疾病或体内生理的变化有一定的结果。例如，为一位停经妇女做尿液妊娠试验检
火龙果的功效与作用 解毒润肠软血管
火龙果的营养价值非常丰富，每100克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、维生素c5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙
这三种男人最易得阳痿
在男科医院里，阳痿（阳痿吃什么好）、早泄（早泄吃什么好）、前列腺炎这三大主要疾病一直困扰着男性朋友的生活。有些患者很想不明白，为什么这些病就会找到自己身上来，其实这与个人的日常生活习惯有关。不少朋友也已经开始注意阳痿
帮宝宝成功减肥专家来支招
您家宝宝是不是胖的过火？您是不是发愁要怎么给他（她）减肥？您是不是试过一些办法都没有效果？看看下面专家支的招吧，或许会对您有一定帮助。减肥失败的原因自身因素宝宝减肥，往往是家长或医生担心而要求他们减肥，并不是他们自愿的。
乌塌菜梨稀粥——滋补五脏助消化
蔬菜的种类是有很多的，不同的蔬菜有不同的营养价值，而且做法也不同。乌塌菜大家都吃过吗，就像它的名字一样，一层一层的，很漂亮，它有助消化增强食欲的功效，吃法也比较多。乌塌菜梨稀粥就是不错的选择。乌塌菜梨稀粥乌塌菜梨稀粥所需
老年人需慎用抗早搏药
80岁的李老太太前几天在上街买菜时，因为5角钱和菜贩子吵了起来。回到家后她感觉到心慌、气短，由于以前有早搏，于是吃了一些治疗早搏的药物。没想到用药半个小时后出现头晕的症状，并且感到胃也不舒服。李老太太在家人的陪同下来到河
给小儿吃药要讲究用法和姿势
给小儿吃药要讲究用法和姿势 口服用药是小儿生病时最常用的给药方法，但使用不当有时会延误治疗、延长用药时间，甚至引起副作用。因此，小儿口服用药，家长应在医生的指导下正确喂服。 首先，家长应了解药物正确服法。目前绝
宫颈糜烂不去治疗会自己好吗?
”宫颈糜烂”是常见妇科疾病，但有病不及时治疗是很多女性的通病，觉得此病不治自己也会好，但宫颈糜烂会自己好吗？下面看看专家的讲解和介绍，让大家更多地了解宫颈糜烂。宫颈糜烂不治疗的危害一、引起不孕：发生宫颈糜烂尤其是中度、重
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