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白内障患者的护理方法

文章目录一、白内障患者的护理方法二、白内障会出现哪些危害三、得了白内障吃什么好白内障患者的护理方法1、白内障患者的护理方法1.1、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴

惊蛰节气适宜吃的水果

惊蛰时节,气温上升,气候湿润起来,这个时候,大家需要选择相应功效的水果来食用。但是水果也是要讲究其时令性的,那么,惊蛰节气适宜吃的水果有哪些呢？一起来看看。1、梨在惊蛰时节,人通常会出现咽喉瘙痒以及上火感冒的症状,此时可

秋季养生八个常识早起早睡适时进补

　秋季来临，人们渐渐从炎热的夏天中解脱出来，内心烦躁不安的情绪也慢慢平静。人体的生理活动要适应自然界的阴阳变化，因此，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开＆ldquo；养收＆rdquo

夏季要谨防的疾病小心皮炎肠胃病

夏季的时候天气无疑是非常炎热的，这是很多人都出现了身体问题，比较常见的就是中暑、食欲不振以及各种各样的皮肤病了吧，因此我们在这时候学会养生是非常有必要的了，那么具体应该怎么呢，一起看看我们如何预防这些问题的出现吧。出汗多

女性冬季养生小常识

《黄帝内经》中说：“天地之气相感应，寒暖气候也交相推移，阴阳的消长、寒热的盛衰、谁多谁少，都是有一定的规律的，因阴阳不能调和所以致病，冬季阴盛阳衰，草木戒骄茎叶枯萎凋落，所以冬季应根据外界气候调节身体”室内空气流通冬季很

花生的有什么功效？

花生的有什么功效？吃生花生有什么好处1.促进细胞生长提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。2.抗老防衰花生中所含有的儿茶素对人体具有

哪些人不能吃藏红花

藏红花可以治疗一些疾病，也对很多疾病有预防攻效，但是也会有一些使用禁忌，因为有些人是不适合用这种药材的。藏红花攻效很多，对于一些人来说，会造成伤害。接下来就给大家介绍一下藏红花的禁忌人群。1、孕妇不能喝众所周知，怀孕的女

十个睡觉坏习惯最伤身

十个坏1坐着睡不少女性工作紧张，回到家后感觉十分疲倦，吃饱饭就往沙发上一坐，开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率，使血管扩张，加重脑缺氧，导致头晕、耳鸣现象的出现。2睡觉很多的人喜欢在睡觉的时候蒙着头，其实这样对身体非常的不好

女性秋季养生茶

都说女人是水做的，需要保养，尤其是在秋季，在天未然有很多养生茶都非常适合女性朋友秋季饮用，比如杜仲茶、川贝......养生茶饮，让你轻松喝出健康，西瓜翠衣饮，泻火除烦！此外1.山楂茶饮料2.香蕉茶饮料3.柿霜茶饮料。4.

爱上水煮鱼美味同时注意5大隐患

爱上水煮鱼美味同时注意5大隐患水煮鱼这道本是来自重庆的特色菜，因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大刺激了人们的食欲，成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。但食用水煮鱼究竟对人的健康有哪些影响却少有人关心。下面

冬天吃什么可以御寒，抵抗寒冷的4大类食物介绍

冬天吃什么可以御寒？寒冷的冬季，人们总想吃点什么来保暖，温热补益的食物是最好的选择了。如栗子、红薯、羊肉等，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。那么，怕冷的人冬天吃什么可以御寒呢？看看下面的推荐吧。冬天吃什么可

老年人贫血的原因

文章目录一、老年人贫血的原因1. 老年人贫血的原因2. 老人贫血的症状3. 老人贫血的危害二、老人如何预防贫血三、老人贫血如何治疗老年人贫血的原因1、老年人贫血的原因1.1、营养不良老年人消化功能减退,尤其是合并有消化道

秋季进补原则

秋季风干物燥，燥令司天。秋燥易伤人津液，劫损肺阴，而见口干咽燥、干咳少痰、声嘶胸痛、大便燥结、皮肤枯槁等症状。此时，人应顺应自然而奉收，阳气内敛，阴气渐长，养生贵在滋阴敛阳。饮食宜多进滋阴养血、清燥润肺之品。传统的滋阴润

春捂秋冻要谨慎冻得对才健康

导读：这不禁让大家产生了疑惑“春捂秋冻”到底应该怎么冻？“春捂秋冻”要有度俗语中“春捂秋冻”中提到的“秋冻”是指秋天到来后，气温会稍有下降，但是不要过早穿上棉衣。俗话说得好春捂秋冻，不生杂病。随着秋季到来，气温逐渐下降，

冬天暖气烤衣服伤害免疫力

导读：邓宁专家及其研究团队在治疗了多例因吸入曲霉菌的真菌孢子，而染上肺部疾病的病例后指出，不要在房间内烘干湿衣服。近日，英国曼彻斯特大学的医学专家提出警告洗过的湿衣服在室内暖气片上烘干，会对免疫系统功能受损，甚至对严重哮

立夏如何养生谨防这些高发疾病

　立夏如何养生？立夏是夏季的第一个节气，立夏的到来预示炎炎的夏季要开始了，我们都知道夏季的细菌滋生的温床，入夏的时候，更是细菌大肆入侵的时候。所以，在这初夏的时节里我们要预防哪些疾病？今天小编就跟大家谈谈，入夏时，我们该

秋季感冒高发这些食物要忌口

秋季的时候很多人都会有感冒的情况产生，可以说秋季的时候是我们一年之中最容易产生感冒问题的时候了，所以大家在这时候需要注意方法调节好才行，特别是对秋季感冒的一些饮食禁忌需要有所重视，那么具体秋季的时候有哪些饮食忌口，一起看

冬季养生要注意什么？注意这四种养生方法

近来，全国各地都迎来了一年之间最冷的时期，然而寒冬来了，春天就不会遥远。天气寒冷，是感冒等呼吸道传染性疾病高发期。下面就介绍下深冬应该注意些什么？一起来看看吧。深冬保健以防“寒”为主防颈寒，戴围巾穿立领装；防鼻寒，晨起冷

摸脑袋这里竟可长寿10年

按摩无需找穴位很多人会问本君，按摩不是首先要找到穴位才能有效果吗？正常人找不准穴位按了也是白费功夫吧？其实不然，本君认为按摩头部并一定要找某一个具体的穴位。头部的穴位众多，想要分辨清楚，恐怕也只有中医才能做到了吧。本君今

老人口干唾液少咋回事

一、老人口干唾液少咋回事1、衰老器官退化，表现在口腔，就是唾液的量和质的变化。唾液中99%以上都是水，唾液减少，就会引起口干等问题。有些老年人不仅感到口腔干燥，还会有异物感、烧灼感。在咀嚼干燥的食物时，影响吞咽。而且由于

西红柿能空腹吃吗西红柿快速去皮小妙招

一、西红柿能空腹吃吗忌空腹吃西红柿西红柿是一种可果可蔬的食物，酸甜适口，营养丰富，含有丰富的维生素C及钙、铁、磷等矿物质，深受人们的喜爱。但是，西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分，这些物质很容易与胃酸发生化学反应

中国过春节的时候为什么要吃鱼呢

在春节的时候是中国一年一度的团圆的节日春节，很多都是家人朋友聚在一起吃年夜饭，讨论这一年的变化，在我们民间习俗的说法是春节是必须要吃鱼的年夜饭，至于讲究的是年年有余的好芋头，那到底为什么节气中说春节要吃鱼了，今天小编就来

秋季养生汤品

按中医理论，秋承夏季阳盛发泄之后，人体正气多偏虚。而天高气急、气候干燥、万物萧瑟收敛。人与天地相应，燥邪最易乘虚犯肺，易致发热、唇燥、咽干、咳嗽、口渴、皮肤干燥、大便干结等燥证。因此，人们于秋之季当收敛神气，使神志安宁、

秋季要预防忧郁症

导读：有人还作过研究，人在心情愉快的时候，体内一些有益激素酶和乙酰胆碱会增加分泌，使血液的流量神经细胞的兴奋调节到最佳状态，有利于身心健康。秋季阳气渐收，阴气渐长，是阳消阴长的过渡阶段。由于日照减少，气温渐降，草枯叶落，

夏天护肤防晒可和遮阳伞

艳阳高照，防晒又成了大家关注的话题，为了不晒黑，选一把防紫外线伞尤为重要。那么究竟该怎么选呢？银胶涂层是硬指标伞之所以能防晒，关键在涂层。业内人士介绍，银胶涂层的伞比珍珠胶涂层的伞防晒性能好。这两种涂层很容易分辨，银胶涂

芒种季节养生要点!

时气温升高，空气潮湿闷热，南方进入梅雨季节，心脏负荷逐渐加重。心脏病人要少熬夜，避免紧张情绪，以吃一些养心食物，如桂圆莲肉小枣小米冰糖粥，麦冬桂圆肉枸杞菊花茶。也以多吃一些健脾利湿的食物，如薏米、山药、白扁豆、粳米粥等。

女性肾虚该吃点啥进补

每每提到女性肾虚该吃点啥进补很多人都不是很清楚，虽然它很常见。所以今天就给大家详细解析一下女性肾虚该吃点啥进补。希望对大家有所帮助！人们一般说到肾虚，都想到这是男人的专利。其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成性冷淡、不

最护肝的12种水果四季养生食疗方

养肝护肝22字法则多饮水初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少饮酒初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳

预防近视要从婴儿做起

很多人不知道，要预防孩子近视，需要从小孩出生后就要开始注意眼睛的问题。但很多父母往往容易踏入误区，下面几点值得注意。婴儿晚上怕暗，会哭闹，极多数父母为了让婴儿晚上睡得好，就开着灯睡觉，也方便父母照看。这样做

关注男性保健的“加减乘除”法

男人要保持功能的常盛不衰，要着重记住以下“加减乘除”。加：合理增加营养大枣、芝麻、”蜂蜜”、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男人功能有着重要的作用。此外，虾、海参、泥鳅、麻雀等

科学合理食荤，健康养生

现在医学界和营养学家对饮食和健康之间关系最大的分歧之一是吃“荤”对人类寿命的影响如何。随着人们生活水平的不断提高，健康养生的意识不断增强。在人们平时观念中，食荤易得心脑血管等疾病，是高血压、高血脂、高血糖“三高”病诱发的

柠檬冰红茶——去暑清热生津止渴

大家都知道，喝茶也是可以有养生作用的哦，经常喝茶的话可以起到很好的保健的作用和效果的呢。什么样的茶最好呢，红茶是比较不错的养生茶品，可以补气血，健脾胃，来看看这道可以有去火气清热解毒的柠檬冰红茶的制作吧。营养价值:暑热口

鲫鱼的做法莼菜鲫鱼汤滑嫩鲜美

莼菜自古被视为珍贵蔬菜，主要产于黄河以南的沼泽、池塘、湖泊中，人工栽培始于明末清初。莼菜富含各类矿物质，特别是铜、锌等，另含较多的天冬氨酸、亮氨酸和维生素C等营养成分，因而中医认为它性寒味甘，有清热、解毒、利水、消肿的功

肾囊肿肿到啥时候才做手术

网友刘先生：不久前单位体检，发现我的右肾有一个7、3×5、7cm的囊肿，但我平时并没有任何不适的感觉。有的医生认为只要不痛不痒，随时观察即可，也有的医生建议做手术切除。这让我很矛盾。请问我现在应该做手术，还是继续观察，怎

全球最胸女主播不说的经期丰胸秘籍

如何丰胸丰胸前选丰胸的最快方法中国的女人大多数不满意自己的胸部，有假体丰胸、精油丰胸、按摩丰胸、中医丰胸、食疗丰胸等等，丰胸方式有很多种,有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸,比如在食物方面,所谓食补丰胸,主要针对的是

港城本周或偶有降水白露时节养生应选对茶叶2016年1月5日

短暂的周白露时节养生末一下就过去了，又迎来了周一工作日。来看一下今日的天气情况，晴到多云，东南风3-4级，温度18-27℃，又是这样不冷不热的温度。本周是否会有新一轮降水，现在还未可知，只能提醒市民要习惯带伞，随时关注天

揭秘慢性前列腺炎的表现

我们都知道，男性所肩负的责任与义务是很重的。不过，男性朋友们无论如何辛苦，都不要忘了关注自身健康，尤其要注意提防”前列腺炎”的侵袭。而在前列腺炎中，”慢性前列腺炎”是比较常见的一种。那么下面小编就为大家就慢性前列腺炎的症

哪种食材有祛湿补气血??调理脾胃补气血的粥

湿热体质如何补气血？随着人们生活水平的提高，越来越多的人注重养生，很多女性朋友都开始注重补气血了，但是不同的体质补气血有所不同，那么湿热体质如何补气血呢？下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍湿热体质如何补气血。如何辨别自己是

眼睛眼底出血严重吗

眼睛眼底出血严重吗？对于这个问题的回答是肯定的，眼睛眼底出血如果不加以及时的治疗是很严重的，严重程度是眼睛可能会失明，这样的话，就会进一步影响我们正常生活，还会出现一系列的连带伤害。那么具体我们来看一下专家对于眼睛眼底出

天热女性特区拉响四大警报

五月，初夏来临，不少女性的外阴瘙痒、白带异常这些问题就卷土重来，有的还伴尿频（尿频）、尿痛或月经（月经不调）不尽，严重影响着夫妻生活质量。要摆脱妇科困扰，平时积极预防很重要。夏日不要穿着闷热的紧身裤，夫妻生活、出入公共场

春季养生：初春驱风正当时

古人概括春季气候特点为＆ldquo；温＆rdquo；，多风邪。尤其在初春，冰消雪融，由寒转温，冰雪初融吸收空气中热量，所以春寒料峭是初春气候的写照。由冬转春之际，人体内营养物质消耗较大，储藏量降至一年中的最低点。在此季节

芦笋荷包蛋沙拉——增强免疫力抗癌

蔬菜的种类有很多，大家都是如何选择的呢，选择新鲜的蔬菜搭配一些其他的食材一起食用，这样才能满足人们对于营养的需求哦。芦笋也是一种笋，它的营养丰富，增强免疫力，下面就来介绍它的吃法。【芦笋荷包蛋沙拉】主料：芦笋6根、辅料：

肾结石症状：肾结石的症状是哪些

”肾结石”的症状是哪些？肾结石是一种常见的泌外结石，最严重时可导致”肾衰竭”、”尿毒症”，最终导致死亡。大部分肾结石患者在体格检查或者B超检查时才被发现，认识肾结石症状有利及时发现肾结石，避免肾结石进一步严重。患者”疼痛

患上前列腺增生的老年男性需注避免的禁忌

对于男性朋友来说，如果患有”前列腺增生”，一定要及早的治疗。那么在治疗前列腺增生的过程中有哪些禁忌呢？下面让我们一起了解一些吧!一、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防”感

防近视恶化推荐四款食疗汤？

随着现代养生观念的深入人心，中医食疗已经越来越引起人们的广泛重视，中医食疗治疗”近视”已经被越来越多的人们所认可。治疗近视的中医食疗有哪些是人们关心的问题，希望可以通过饮食摄入对眼睛有益的食物。谨防近视眼恶化症状1：”飞

油炸馓子——治疗便秘消水肿

街边小贩的车上我们时常可以看到很多油炸食品，看着都非常有食欲，其中一种既像麻花又与麻花不同的香脆美食就是油炸撒子，这种清脆顺口，又油而不腻的美食是如何制作而成的呢？下面小编就为大家介绍一下油炸撒子的详细做法，喜欢吃这类食

秋季锻炼三大防

秋天气候时冷时热，早、午、晚温差大，空气干燥，在此季节进行体育锻炼时，锻炼前要做好三防：防空腹、防感冒、防拉伤。晨起锻炼，防止空腹有的人习惯早上起床就先去锻炼，练完再吃早饭，这样对身体不太好。因为运动时身体会消耗大量的能

前列腺炎数男性生殖系统常见病

前列腺炎数男性生殖系统常见病，此病多因心理压力过大、生存环境污染及生活节奏过快而造成，它不仅直接影响夫妻感情，而且短（性生活时间短怎么办）期内还无法治疗，更重要的是，受传统观念的影响，很多男性朋友对自身健康还存在很多误区

防治晕车的几个实用小方法

转眼重阳节又到：秋高气爽，登高望远，多惬意！但对一些人来说，出行的遗憾不是拥挤、疲惫，而是还没看到美景，就已经晕在去旅游的路上：晕车、晕船、晕机。为什么有人晕车有人不晕？晕车时该看远处还是闭上眼睡觉？晕车是病吗？能治吗？

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